“是不是這樣啊?”外婆一邊轉著呼啦圈一面問舅媽。“對，就是這樣，媽，加油啊!”我看到外婆滿意地笑著，繼續扭著腰，呼啦圈像被施了魔法一樣，在外婆腰間有頻率地轉著。我的心都提到嗓子口了，生怕外婆閃了腰，可看著她滿面喜悅，我還是舒了心，覺得不會有事的。

看著看著，好像很有感染力的樣子，我也想像著自己身上有個呼啦圈，跟著外婆的節奏扭起來，不過太著迷了，以致于碰到門上，“哎喲，真疼!”我情不自禁地大叫起來，外婆和舅媽回到家中，看見是我在叫，問我怎么了。我一看，自己有被拉入的“危險”，趕緊說沒事，然后開溜。不多久，聽到外婆和舅媽又在門前開“轉”了。回想剛才真險哪!不過這呼啦圈的魅力實在大，可謂“一呼百應”，我總算領教過了。

N0·2加速度

我經過剛才的虛驚一場，不禁有些口渴，于是去找牛奶喝。可怎么找也找不到。“媽，我的牛奶呢?”一片寂靜。媽今天應該不上班呀!那去哪兒了呢?找爸問問。“爸!爸!”可是依舊沒人。奇怪?人都到哪里去了?我可是熱得快成烤鴨了。我一邊扇風一邊向窗外看。咦，那兩個人，是——爸媽!我看到他們大汗淋漓地在跑步，這樣下去，都快成為非洲黑人啦!我真搞不懂，還不如轉呼啦圈呢!不過他們喜歡，也就隨便吧!

這些年來，爹媽走過的風風雨雨就好比這條路，困難重重卻依舊溫馨。他們隨時準備加速度。

N0·3凌波微步

“嘿，姐姐!你在干嘛?”我定睛一看，原來是小不點。“小不點，你什么時候來的?”“我剛才來的，我是一個人跑來的噢!”小不點看架式是來炫耀的吧!不過他不停地在樓梯上跑來跑去。“你干什么呢?”“我在鍛煉!媽媽跟奶奶在轉呼啦圈，姑姑姑父又不在，于是我……”看他烏黑的小眼睛眨巴眨巴，不禁覺得可笑又可愛。這樣專注地練下去，樓梯怕會被踩通吧!說不定還能練出凌波微步。

不鍛煉似乎在這家有些格格格不入，可又不想虧待自己，所以決定和表弟一起操練。為了2008年北京，更為了自己的健康，“全民健康，利國利民”的口號將支撐我將運動進行到底……

健康滿分作文篇2

我有一個愛我的爸爸。他長著中等個子，小眼睛，大嘴巴和尖鼻子。湊成我親愛的好爸爸。

爸爸雖然愛我，但是卻有一個缺點，那就是愛吸煙，盡管媽媽怎樣說，爸爸還是改不了這個壞毛病。

記得在一個星期天的早上，我正在仔細地畫畫，突然聽到爸爸的手機來電話了，我就趕緊把手機拿到正在廁所的爸爸跟前，我剛一開廁所門，就聞到一股煙味撲鼻而來，我還看見爸爸手里拿著一根 煙正吸呢!我知道爸爸又是鉆在廁所偷吸呢，他怕媽媽和我們發現。

還有一個晚上，我上廁所的時候，走到門前，正準備進去時，我聞到男廁所里有煙味，就想到一定又是爸爸在吸煙。

唉!我真希望爸爸能夠以后不再吸煙了，因為吸煙對身體不好。爸爸，為了你的健康，請您戒煙好嗎?這是女兒對您的期望。

健康滿分作文篇3

放假第二天，一大早，我和媽媽去人民醫院去看病，看什么病?是眼病，我的眼睛近視了。

到了醫院，人真多呀!我和媽媽先掛了號，然后等了會兒，就去了診室看醫生，醫生仔仔細細的給我做了幾項檢查，得出的結論是：近視了，而且很嚴重，要吃藥，外加點藥水。不能看書、寫字、看電視，還有電腦，我的博客看來又得讓爸爸幫忙了。

看完病已經是下午5點多了，整整在醫院呆了一天，才拖著疲憊的身體回到家，嗨!還得注意用眼衛生呀!

健康滿分作文篇4

我從小喜歡運動，在上學前學會了輪滑，跳繩，游泳，短跑，跳遠。

去年夏天，媽媽為我報了游泳班，上午在學校老師的指導下學習仰泳，蛙泳的姿勢，下午在我住的小區里的泳池里自己練習。每天堅持學習，練習，漸漸地，我學會了游泳，在暑假中，幾乎天天，我都去游泳，與同伴們一起學習，一起戲水，我非常快樂，比小時候生病少多了，健康了許多。在游泳的每一天，我運動，我快樂，我健康。

入學后，學校重視我們的體質，體育。天天上體育課，上課間操。要求我們在寒假里堅持天天做運動，我每天跳繩，做仰臥起坐，現在我每分鐘跳繩100次，每分鐘仰臥起坐30個，比以前提高了很多，很快樂，身體得到了鍛煉，更健康了。

健康滿分作文篇5

吃過晚飯，爸爸帶我來到南湖市民廣場，這里的人真多呀!有滑輪滑的、有滑滑板的，還有正聚精會神地觀賞著噴泉表演的....

我換好鞋，弓著腰，開始左右擺動起雙臂，右腿向前輕輕一送，“唰”地一下就滑出去很遠。我就像一只小鳥，在廣場上輕盈地飛舞起來...

我愛輪滑，它不僅給我帶來了快樂，還使我的身體變得更健壯。

健康滿分作文篇6

昨天晚上我生病了。我覺得雙腿無力，全身像被火燒著，可是沒有出汗，難受極了。姥姥給我量了量體溫，超過三十八度五。爸爸急急忙忙跑了過來，帶我到醫院看病。醫生讓我張開嘴巴，先 看看喉嚨，又讓我去驗血。醫生給我開了兩種藥。

藥非常難吃，我還不能出被窩。生病真是太難受了!我以后要多吃蔬菜，這樣才能少生病。

健康滿分作文篇7

本學期，我們的學校舉行了許多的關于體育的活動，讓學生們增強體質，養成多多運動的好習慣。

記得那是一個早晨，我們排好整齊的隊伍進入操場。操場上的演講臺后有許多的開發區領導，他們穿著整齊的西服，打著漂亮的領帶，十分瀟灑。他們的身后是一條紅色的橫幅，橫幅上寫著“大港中心小學冬季長跑啟動儀式”。各位領導一一發表了他們的演講，宣傳運動的好處，提倡每天運動。

隨著孔局長的一聲槍令下，高年級的師生們排著整齊的隊伍開始冬季長跑。大家一邊跑步，一邊喊著鏗鏘有力的口號，涼風拂過我們的臉龐，我們傾聽著小鳥的歌唱，冬青樹在向我們鼓掌……操場上出現了一片歡樂祥和的景象。

而低年級同學則在籃球場上做運動。他們有的跳繩，有的踢毽子，還有的和同學們比賽跳遠……大家開心極了，臉上出現了燦爛的笑容。

瞧!這就是我們校園的體育活動的變化!

健康滿分作文篇8

迎著涼爽宜人的秋風，伴著雄壯威武的歌聲，學校運動會拉開了帷幕。開幕式一結束，操場上立刻人聲鼎沸，緊張有趣的比賽開始了。

一分鐘跳繩是我參加的第一項比賽，八名選手拿著不同顏色的跳繩，一字排開，原地待命。哨聲一響，我們都飛快地跳了起來。老師和家長連聲喊加油。我緊閉嘴巴，兩臂快速輪繩，雙腳輕盈彈跳，繩子從頭到腳一圈又一圈飛過。彩色跳繩在空中畫出一道道美麗的弧線，令人眼花繚亂，真是“赤橙黃綠青藍紫，誰持彩練當空舞”。85、86……我默默地數著，胳膊越來越酸，腿也越來越軟，不一會就氣喘吁吁，“平時短暫的一分鐘怎么變得比一節課時間還長?”我分明聽到自己急促的喘氣聲，忽然繩子被我絆了一下，真想趁機停下來，可是看到爸爸和老師鼓勵的眼神，我又堅持跳了下去，終于一分鐘結束了，隊員們個個滿臉通紅，真是既累又興奮。

足球繞桿接力就比較輕松有趣了。我們一組隊員配合完美，足球就像一只聽話的小狗從我們腳下向前跑，我微微彎腰雙腳交替趕著足球，像跳八字舞的蜜蜂一樣很快從第一個桿繞到最后一個桿。哈哈!我們女子小組第一名!

足球射門可是本小姐的強項，我盯著守門員，趁她走神的瞬間，攢足力氣，用上射門的絕技——穿心腳，球“呼”的一聲飛起，流星趕月一般射了過去，等她慌忙撲救，但為時已晚，球從她頭頂進去了。耶!又為班級掙1分!

一天的運動會很快就結束了，在賽場上我既為班級爭了光，又鍛煉了身體和意志。真是“我運動，我健康，我快樂!”

健康滿分作文篇9

今天，我生病了，發燒、頭疼。早上媽媽帶我到三院去看病，我們先掛號，然后到四樓的兒科排隊看病，生病的小朋友可真多啊，我和媽媽等了很長時間才等到，給我看病的醫生先用聽診器聽聽 ，又讓我張開嘴巴看看，然后就給我開了藥，我們就到一樓排隊交錢，再拿藥，回到家媽媽讓我吃了三種藥，量了體溫，一看，還是發燒，又讓我吃了退燒的藥，生病可真難受啊!

健康滿分作文篇10

星期六上午，小紅的媽媽生病了，小明到窗戶口喊小紅，想和小紅玩皮球，小紅說：”我媽媽生病了，我不能出去玩。“

媽媽吃藥的時間到了，小紅那來水和藥給媽媽，媽媽吃完了要，小紅又拿了一根香蕉給媽媽吃，對媽媽說：”媽媽，吃了這根香蕉，嘴巴里就不苦了。“

小紅拿來了一本書，對媽媽說：”媽媽，我給您讀一個故事吧。“小紅說完就讀了起來，媽媽聽完小紅讀的故事，笑著對小紅說：”你真是一個懂事的孩子。“