秋分在幾月幾日2023

2023年秋分時(shí)間：9月23日14點(diǎn)49分46秒，星期六，農(nóng)歷八月初九。秋分之“分”為“半”之意，即該時(shí)節(jié)把秋天一分為二。到了這天，晝夜是等長(zhǎng)的，即白天12小時(shí)，夜晚也是12小時(shí)，太陽(yáng)直射點(diǎn)剛好在赤道。古書(shū)《春秋繁露·陰陽(yáng)出入上下篇》中記載道："秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。”生動(dòng)地形容了當(dāng)天晝夜等長(zhǎng)的特征，從此以后就是日漸短，夜?jié)u長(zhǎng)了。

秋分吃什么

1、吃秋菜：在嶺南地區(qū)，客家人有吃秋菜的習(xí)俗。秋菜是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱(chēng)之為秋碧蒿。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。制作方法和春湯一樣，和魚(yú)片一起制成秋湯，春分的順口溜也就變成了“秋湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”

2、田螺：廣東許多地方秋分有吃田螺的習(xí)俗。秋分前后是田螺空懷的時(shí)候，肉質(zhì)特別肥美，是食口螺的最佳時(shí)節(jié)。

3、芋頭：在江浙一帶,芋頭的發(fā)音與運(yùn)來(lái)相近，所以秋分時(shí)節(jié)吃芋頭，不僅僅只是享口福同樣也表示希望能夠好運(yùn)連連。

4、桂花酒：秋分時(shí)節(jié)桂花都已經(jīng)開(kāi)了，丹桂飄香，秋分前，勤勞的人家會(huì)準(zhǔn)備白酒或者黃酒來(lái)浸泡桂花，做桂花酒，等到秋分節(jié)氣一到就拿出自家釀好的桂花酒來(lái)招待客人。

5、大閘蟹：江浙一帶有吃大閘蟹的習(xí)俗，秋分時(shí)節(jié)正是蟹膏肥，稻花香的季節(jié)。

秋分農(nóng)事安排

秋分后，棉吐絮。煙葉黃，正是收獲的時(shí)節(jié)，廣大農(nóng)村進(jìn)人了秋收、秋耕、秋種的“三秋’大忙階段。

“三秋”大忙貴在一個(gè)“‘早”字。及時(shí)搶收秋收作物，可免受早霜凍和連陰雨的危害;適時(shí)早播冬作物，可爭(zhēng)取利用冬前的熱量資源，培育壯苗安全越冬，為來(lái)年豐產(chǎn)打下基礎(chǔ)：“秋分不露頭，割了喂老牛”，南方的雙季晚稻正抽穗揚(yáng)花，是提高產(chǎn)量的重要時(shí)期;早來(lái)低溫陰雨形成的“秋分寒”天氣，對(duì)雙晚稻開(kāi)花結(jié)實(shí)的危害比較嚴(yán)重，必須認(rèn)真做好預(yù)報(bào)和防御工作。

秋分節(jié)氣的含義是什么

秋分(autumnal equinox)是二十四節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣，一般在每年9月22——24日。南方從此才入秋。這一天太陽(yáng)直射赤道，因此地球絕大部分地區(qū)這一天24小時(shí)晝夜均分，各12小時(shí)。秋分之后，北半球各地逐漸晝短夜長(zhǎng)，南半球各地晝長(zhǎng)夜短。秋分后，北極附近極夜范圍漸大，即將迎來(lái)一年中連續(xù)6個(gè)月的漫漫長(zhǎng)夜與連續(xù)6個(gè)月不滅的星空。南極附近極晝范圍漸大，將迎來(lái)連續(xù)6個(gè)月的日不落白晝。

到了秋分，不但北方，就連南方大部分地區(qū)也進(jìn)入秋天，暑熱迅速消退。與繁茂的夏季比起來(lái)，這時(shí)花木凋零、草枯葉落，人的情緒也容易產(chǎn)生凄涼之感。

秋分節(jié)氣的由來(lái)

秋分，為中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日中的二十四節(jié)氣之一，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣，時(shí)間一般為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋。一是太陽(yáng)在這一天到達(dá)黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此這一天24小時(shí)晝夜均分，各12小時(shí);全球無(wú)極晝極夜現(xiàn)象。我國(guó)古代將秋分分為三候：“一候雷始收聲;二候蟄蟲(chóng)坯戶;三候水始涸”。秋分之后，北極附近極夜范圍漸大，南極附近極晝范圍漸大。《月令七十二候集解》中說(shuō)：“八月中，解見(jiàn)春分”、“分者平也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。”

秋分時(shí)節(jié)，我國(guó)大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常所說(shuō)的那樣，到了“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”的時(shí)候，但秋分之后的日降水量不會(huì)很大。此時(shí)，南、北方的田間耕作各有不同。在我國(guó)的華北地區(qū)有農(nóng)諺說(shuō)：“白露早，寒露遲，秋分種麥正當(dāng)時(shí)。”諺語(yǔ)中明確規(guī)定了該地區(qū)播種冬小麥的時(shí)間;而“秋分天氣白云來(lái)，處處好歌好稻栽”則反映出江南地區(qū)播種水稻的時(shí)間。此外，勞動(dòng)人民對(duì)秋分節(jié)氣的禁忌也總結(jié)成諺語(yǔ)，如“秋分只怕雷電閃，多來(lái)米價(jià)貴如何”。

秋季降溫快的特點(diǎn)使秋收、秋耕、秋種的“三秋”大忙顯得格外緊張。據(jù)考證，我國(guó)很早就以“秋分”作為耕種的標(biāo)志了。漢末崔寔在《四民月令》中寫(xiě)到：“凡種大小麥得白露節(jié)可中薄田，秋分中中田，后十日中美田。”秋分，正是收獲的大好時(shí)節(jié)。農(nóng)民朋友們要及時(shí)搶收秋收作物，免遭受早霜凍和連陰雨的危害;還要適時(shí)早播冬作物，為來(lái)年豐產(chǎn)奠定基礎(chǔ)。

秋分需要注意什么

秋分是秋季九十天的中分點(diǎn)，所以稱(chēng)之為秋分。正如春分一樣，太陽(yáng)光幾乎直射赤道，晝夜時(shí)間的長(zhǎng)短再次相等。天文學(xué)則把秋分作為夏季的結(jié)束和秋季的開(kāi)始。

一、秋分后需注意

秋分以后，降水的次數(shù)增多，“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨好穿棉。”秋分之后，我國(guó)北方地區(qū)開(kāi)始播種冬小麥，南方地區(qū)開(kāi)始播種水稻。從秋分節(jié)氣開(kāi)始，秋燥的癥狀由溫燥轉(zhuǎn)入涼燥。秋分以前天氣有暑熱之余氣，稱(chēng)之為溫燥;秋分之后天氣漸漸顯露寒涼，稱(chēng)之為涼燥。當(dāng)然溫燥與涼燥還與人的體質(zhì)有關(guān)。涼燥的特點(diǎn)與溫燥不同，它表現(xiàn)為發(fā)熱比較輕，而惡寒較重，頭痛，鼻塞，無(wú)汗，咽喉發(fā)癢或干痛，口干唇燥，咳嗽，吐清稀痰，舌苔薄白而干等。在治療方面，中醫(yī)常把“涼燥”當(dāng)成“小傷寒”考慮，所謂“小傷寒”就是寒性感冒，常常會(huì)用桂枝湯、荊防敗毒散治療。只是在治療方藥中也要加一點(diǎn)養(yǎng)陰潤(rùn)肺藥，如沙參、玉竹、麥冬、百合等，以防辛溫藥傷陰。

二、秋分需吃這些

深秋飲食方面的養(yǎng)生，應(yīng)以平衡陰陽(yáng)為主線。在將要進(jìn)入冬季的時(shí)節(jié)，可以食用一些溫性食物，以補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣，以備冬季陽(yáng)氣用事。但也不可過(guò)于辛溫、燥烈，否則會(huì)傷及肝腎之陰。肝腎之陰耗傷多了，陽(yáng)氣沒(méi)有歸藏之處，豈不成了“孤陽(yáng)”了。常用的溫性食物有大棗、胡桃仁、大蒜、生姜、櫻桃、石榴、杏、板栗、韭菜、龍眼、雞肉、海參、羊肉、鵝蛋、荔枝等。涼性食物有西瓜、香蕉、甘蔗、白梨、菱角、荸薺、絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、白蘿卜、蓮藕、竹筍、馬齒莧、芹菜、海帶、螃蟹等。還有一些平性食物，這類(lèi)食物不偏溫，不偏涼，有點(diǎn)中性。如無(wú)花果、白果、百合、花生、黑芝麻、黑白木耳、黃花菜、土豆、黃豆、扁豆、圓白菜、芋頭、大頭菜、黃魚(yú)、豬蹄、鵝肉、鵪鶉蛋、蜂蜜、牛奶等。

三、秋分需保胃

在涼燥主氣的時(shí)節(jié)，易發(fā)胃腸病或使舊有的胃腸病復(fù)發(fā)。這與養(yǎng)護(hù)不當(dāng)有密切關(guān)系。養(yǎng)護(hù)胃腸，不但要注意胃部的保暖，還要調(diào)節(jié)好飲食，飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，定時(shí)定量，少食多餐，不吃過(guò)涼、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)黏食物，避免暴飲暴食，戒煙限酒。罹患胃腸病的人，更要注意飲食衛(wèi)生，靜心調(diào)養(yǎng)自己的性格，適度進(jìn)行體育鍛煉，以提高自身的抗病能力。